Вот как мы должны носить наши волосы, пока мы сплю в соответствии с экспертом
У нас есть наша голова вокруг сна. Мы знаем о подушках распыления, ночные маски - это «вещь», и мы даже на борту с массажем мини-лица перед сном, но как мы должны подготовиться к сну, когда дело доходит до наших волос? Должны ли мы спать с мокрыми волосами? И какой лучший способ сохранить наши волосы с наших лиц? К счастью для доктора Алии Ахмеда, известный консультант дерматолог, кожный оздоровительный эксперт и глобальный психодерматолог для головы и плеч, был под рукой, чтобы ответить на наши волосы и проблемы со спистью сна. Конечно, первый порт вызова является обеспечение того, чтобы вы заблокировали лучший пену, промыть, повторите рутину как для ваших волос, так и для головы. «Там так много дезинформации по поводу здоровья головы и как часто вы моете волосы, - говорит доктор Алия, - вы должны регулярно мыть волосы и убедиться, что вы сделаете это приятным опытом. Люди, как правило, входят в душ и выходит из душа и рассматривают его как руону, но, надевая музыку, и оценивая время, проведенное время, промывая волосы как «мне время». Возьмите свое время, массируя вашу кожу головы. Из исследований мы видим, что если вы помассируете вашу кожу головы или ваше лицо таким образом, многие гормоны освобождаются, что естественным образом повысит ваше настроение. Звучит как идеальный ритуал предварительного кровати для нас. Магазин головы и плечи Daily Защитите шампунь, £ 5,99, здесь.
'Лучший способ носить свои волосы, а спальня сухой, «Уточняет доктор Алия Ахмеда. Так что для тех из вас, кто дает ему быструю мыть и прыгать под крышками, портить свои пути ради ваших волос! «Если вы поймаете воду в волосы, а затем лежите на нем, вы в конечном итоге создаете очень влажную, паровую среду, которая может нанести ущерб на вашу кожу головы. Спать с сухими волосами всегда лучше всего для вашей кожи головы. '
' 'Это звучит немного ОТТ, чтобы спать на наволочке сна ради ваших волос, но он делает выплачивать дивиденды, - говорит доктор Алия. «Шелковая наволочка уменьшает трение и уменьшает статический смысл, что ваши волосы могут страдать гораздо менее поломкой в течение ночи. Шелковая наволочка также отлично подходит дляВаша кожа, так что это победа, выиграть. '
' '' '' '' << «Намного лучше завязать волосы, прежде чем идти спать, особенно если у вас длинные волосы, так что это не путает ночью И страдают от поломки на следующее утро, когда вы пытаетесь расстепенете его, - объясняет доктор Алию. Идеальный способ сохранить ваши волосы с твоим лицом ночью - носить тюрбан. Они не для всех, но они действительно отлично подходят для ваших волос, если вы беспокоитесь о повреждении. Шелк - это очень легкая ткань, поэтому ваша кожа головы и волосы все еще получают воздух. Они действительно защищают ваши волосы. Даже если вы обязуетесь носить шелковый тюрбан с двумя до трех ночей в неделю, вы собираетесь увидеть некоторую выгоду. Удачи от упругих волос, хотя они слишком грубые на волосах и вызывают поломку. Вместо этого используйте элемент, элементы, особенно шелковые элементы, намного добрее к волосам. '
комментариев